Nasze ciało zwykle samo wie, ile wody potrzebuje
Na podstawie serii eleganckich badań eksperymentalnych na myszach naukowcy mierzyli aktywność neuronów w obrębie narządu podsklepieniowego. Zaobserwowali, że „zbierają te wszystkie sygnały” z krwi i przekazują wskazówkę, aby się napić albo już przestać pić.
1 października 2022
Zadajmy istotne pytanie: ile wody powinien wypijać codziennie przeciętny dorosły? Chyba każdy zna standardową odpowiedź: osiem szklanek, czyli około 2 l. Jednak to jednoznaczne stwierdzenie nie ma naukowych podstaw. W badaniu przeglądowym z 2022 roku nie znaleziono zasadniczo ani jednej wiarygodnej analizy. Odpowiedź każdego odpowiedzialnego naukowca na pytanie o ilość, będzie zaczynać się od stwierdzenia „to zależy”. Czy znajdujesz się w miejscu, gdzie jest gorąco?
Świat Nauki
10.2022
(300374) z dnia 01.10.2022;
Zdrowie;
s. 23
