Doświadczenie a koncentracja
Praktyka wzmacnia naszą zdolność do głębokiego skupienia.
1 czerwca 2025
Przypomnij sobie, kiedy ostatnio się skupiałeś uwagę, rozwiązując trudne zadanie. Aby rozgryźć matematyczną łamigłówkę lub zdecydować o kolejnym ruchu w szachach, rozważałeś zapewne różne strategie. Odpowiedź stopniowo zaczynała się wyłaniać, liczby i symbole układać w logiczny ciąg. W pewnym momencie mogło ci się nawet wydać, że problem sam się rozwiązał na „tablicy” twojego umysłu.
W niedawnych badaniach przeanalizowałam wraz ze swoim zespołem mechanizmy neuronalne stojące za takim doświadczeniem.
Świat Nauki
6.2025
(300406) z dnia 01.06.2025;
Siła myśli. Redakcja Daisy Yuhas;
s. 71