Starość: jak dbać o sprawność seniorów

Na osiedlu senioralnym, gdzie mieszka moja mama, śmierć jest częstym gościem. Kiedy mowa o osobach, które ostatnio odeszły, często powtarza się ta sama historia: sąsiad się przewrócił i od tej chwili jego sytuacja zaczęła się pogarszać. Upadki zajmują siódme miejsce wśród najczęstszych przyczyn zgonu osób powyżej 65 roku życia w Stanach Zjednoczonych. Jak wynika z raportu U.S. Centers for Disease Control and Prevention z 2018 roku, ich częstość wzrosła w ostatnich latach o ponad 30%.