Alkohol zawsze szkodzi

Wino do kolacji to miła rzecz. Z przyjemnością wypijam jedną lub dwie lampki, rzadko więcej. Widziałam straszliwe żniwo, jakie zbiera nadużywanie alkoholu i znam ryzyko. A przynajmniej tak mi się zdawało. Uważałam, że piję „umiarkowanie” i stosunkowo niegroźnie.

Dziesięć lat temu naukowcy i eksperci z dziedziny zdrowia publicznego zgadzali się ze mną. Jeden czy dwa drinki dziennie uważane były za bezpieczne zgodnie z większością wytycznych dotyczących zdrowia publicznego.