Anatomia psychiki

Diagnoza choroby psychicznej może spaść na każdego jak grom z jasnego nieba, a bywa też – zwłaszcza z punktu widzenia rodziny pacjenta – długo oczekiwanym wybawieniem, tłumaczącym podłoże jego od dawna zauważalnych zaburzeń. Jak unieść ich ciężar, poradzić sobie z własną depresją lub nauczyć się akceptować czyjeś (albo własne) odbiegające od normy zachowania? Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w książce dr Aleksandry Pięty „Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi”. Nie jest to podręcznik z zakresu psychiatrii (choć autorką jest lekarka tej specjalności, która pracuje w jednej z największych w Polsce placówek opieki psychiatrycznej i prowadzi na Instagramie profil psychoedukacyjny @psychiatra_ola), lecz bardziej przewodnik po meandrach życia psychicznego: jego potrzebach, kryzysach i tajemnicach, z których większość osób pewnie nie zdaje sobie sprawy.