Małpy mogą się wylegiwać, my musimy być aktywni
Szympansy i inne małpy człekokształtne, mimo lenistwa, cieszą się nadspodziewanie dobrym zdrowiem. My nie mamy tyle szczęścia. Oczywiście nie każdy musi trenować tyle, ile olimpijczycy. Ale od kanap powinniśmy się raczej trzymać z daleka.
1 lutego 2019
W skrócie
Nasi najbliżsi kuzyni – wielkie małpy – unikają aktywności fizycznej, ale to nie odbija się na ich zdrowiu. Ludzie potrzebują znacznie większej aktywności.
Badania pokazują, że przyczyną jest zmiana w ciągu ostatnich 2 mln lat naszej anatomii, zachowań, a co za tym idzie – fizjologii.
Wynikało to z dostosowania do intensywnej aktywności fizycznej człowieka, związanej z łowiecko-zbierackim stylem życia.
Świat Nauki
2.2019
(300330) z dnia 01.02.2019;
Ewolucja;
s. 18
Oryginalny tytuł tekstu: "Stworzeni do ruchu"
Reklama
