Ilustracja Bryan Chistie
Człowiek

Małpy mogą się wylegiwać, my musimy być aktywni

Szympansy i inne małpy człekokształtne, mimo lenistwa, cieszą się nadspodziewanie dobrym zdrowiem. My nie mamy tyle szczęścia. Oczywiście nie każdy musi trenować tyle, ile olimpijczycy. Ale od kanap powinniśmy się raczej trzymać z daleka.

W skrócie

Nasi najbliżsi kuzyni – wielkie małpy – unikają aktywności fizycznej, ale to nie odbija się na ich zdrowiu. Ludzie potrzebują znacznie większej aktywności.

Badania pokazują, że przyczyną jest zmiana w ciągu ostatnich 2 mln lat naszej anatomii, zachowań, a co za tym idzie – fizjologii.

Wynikało to z dostosowania do intensywnej aktywności fizycznej człowieka, związanej z łowiecko-zbierackim stylem życia.

Świat Nauki 2.2019 (300330) z dnia 01.02.2019; Ewolucja; s. 18
Oryginalny tytuł tekstu: "Stworzeni do ruchu"
Reklama