Stan hipnagogiczny źródłem genialnych pomysłów
Thomas Edison wybudzał się tuż przed głębszym zaśnięciem, aby zwiększyć swoją kreatywność. Badania potwierdzają, że jego metoda może być skuteczna w przypadku każdego z nas.
1 maja 2022
Thomas Edison był znany z niechęci do spania. Ten zawsze pełen energii wynalazca żarówki przyznał w wywiadzie opublikowanym w 1889 roku w „Scientific American”, że nigdy nie śpi dłużej niż cztery godziny na dobę. Uważał sen za stratę czasu.
Edison cenił jednak drzemkę jako sposób na pobudzenie swojej kreatywności. Podobno gdy zamierzał się zdrzemnąć, brał do każdej ręki kulę – zakładał, że gdy zacznie zasypiać, kule spadną na podłogę i hałas go wybudzi.
Świat Nauki
5.2022
(300369) z dnia 01.05.2022;
Kognitywistyka;
s. 70
Oryginalny tytuł tekstu: "Drzemać jak geniusz"