Sen kobiet
Wiadomo, dlaczego śpią gorzej i jakie mogą być tego konsekwencje.
1 stycznia 2025
Zaburzenia snu stanowią narastający problem – dotykają już co trzecią osobę na świecie. Zdecydowanie częściej to kobiety skarżą się na bezsenność, płytki sen, wybudzanie się i senne majaki. Winowajcą mają być czynniki genetyczne lub odmienna u obu płci gospodarka hormonalna. Jedno jest pewne – niewystarczająca ilość snu oznacza niebagatelne konsekwencje dla zdrowia, zwiększając ryzyko zaburzeń odporności, cukrzycy, otyłości, a nawet choroby Alzheimera.
Skuteczność nowych leków, również tych na sen, testowana jest na myszach, które podobnie jak ludzie wykazują różnice w dynamice snu zależne od płci.
Wiedza i Życie
1/2025
(1081) z dnia 01.01.2025;
Sygnały;
s. 8