Sztuczna drzemka

A gdyby dało się uzyskać korzyści z „drzemki mocy” (power nap) – lepszą pamięć i percepcję oraz szybsze uczenie się – bez faktycznego snu?

Nowe badania opublikowane w „Science” świadczą, że to możliwe. Naukowcy wykazali, że u makaków krótka drzemka (bez fazy REM) poprawiała wyniki w zadaniu wizualno-percepcyjnym. Następnie ten sam efekt udało się im osiągnąć elektryczną stymulacją mózgu u czuwających małp, naśladując aktywność mózgu podczas snu – czyli wywołując coś w rodzaju „sztucznej drzemki”.