Waga wskaźników nadwagi

Zgodnie ze standardowymi obliczeniami mój mąż ma za wysoki wskaźnik masy ciała (body mass index, BMI). Tymczasem jest jednym z najbardziej wysportowanych ludzi, jakich znam – ma bardzo umięśnione ciało i bardzo mało tłuszczu.

To właśnie problem z BMI. Wskaźnik ten wylicza się, dzieląc masę ciała w kilogramach przez kwadrat wzrostu w metrach. Na podstawie jego wartości rozpoznaje się niedowagę (poniżej 18,5), wagę prawidłową (18,5 do 24,9), nadwagę (25 do 29,9) lub otyłość (30 i więcej).