„Pieśni przed syrenami” – niezwykłe badanie w atakowanym Kijowie
Życie w Kijowie jest od prawie czterech lat źródłem ogromnego stresu. Jednocześnie społeczeństwo stara się prowadzić życie na tyle normalne, na ile jest to w tych warunkach możliwe. Uniwersytet Szewczenki działa, a wśród oferowanych przez niego kierunków są studia filmowe. Niektóre zajęcia prowadzone są w gmachu uczelni, ale jej władze postanowiły wprowadzić pewną zmianę. Zamiast tradycyjnych ćwiczeń czy wykładów, zaproponowało warsztaty z krajobrazu dźwiękowego w ogrodzie botanicznym. Konkretnie: kurs obserwacji ptaków i rozpoznawania ich śpiewu.
Nowy typ zajęć stał się okazją do badań psychologicznych. Studenci wypełniali standardowe ankiety dotyczące poziomu stresu, występowania blokad twórczych, możliwości koncentracji na nauce i poczucia więzi społecznych. Okazało się, że po zakończeniu 10-godzinnego kursu dwa pierwsze problemy stały się mniej dokuczliwe, a zdolności poznawcze i relacje z innymi się wzmocniły. Wpisuje się to w inne badania wskazujące na pozytywny wpływ kontaktu z naturą – także miejską – na samopoczucie.
Sięgnij do źródeł
Badania naukowe: Songs Before Sirens: Ornithotherapy as A Tool for Stress Reduction and Academic Support
Uczestnicy nie mieli wcześniej doświadczenia ornitologicznego. Rozpoznawania wyglądu i głosu ptaków nauczyli się dopiero w czasie kursu. Ich zdaniem najbardziej kojący śpiew ma słowik, choć z jego rozpoznawalnością było stosunkowo słabo (i tak nieźle – 83 procent). Nieco ponad połowa studentów za relaksacyjny uznała też śpiew rudzika. Najłatwiejszy do identyfikacji okazały się głosy sikor – bogatki i modraszki (91 i 92 proc.), ale były uspokajające dla mniejszej liczby uczestników, jako że to raczej świergot kontaktowy niż typowy śpiew.
Dr Petro Katerynych, autor badania i jednocześnie prowadzący kurs, zdaje sobie sprawę, że uzyskane przez niego wyniki mają charakter wstępny (dotyczą zaledwie 23 uczestników). Podkreśla jednak wpływ ornitoterapii opisywany w praktyce psychiatrycznej jako pomocny w funkcjonowaniu w warunkach stresu wywołanego wojną.
Dziękujemy, że jesteś z nami. To jest pierwsza wzmianka na ten temat. Pulsar dostarcza najciekawsze informacje naukowe i przybliża najnowsze badania naukowe. Jeśli korzystasz z publikowanych przez Pulsar materiałów, prosimy o powołanie się na nasz portal. Źródło: www.projektpulsar.pl.