Poniedziałkowy stres

Nikt chyba nie lubi poniedziałków – określenie monday blues (poniedziałkowa chandra) nie wzięło się znikąd. Zjawisko to jest też dobrze udokumentowane w statystykach medycznych. W poniedziałki obserwuje się wyższy poziom lęku, stresu, a nawet wyższy wskaźnik samobójstw niż w inne dni tygodnia. Badania prowadzone na poziomie całych krajów wykazały 19-procentowy wzrost ryzyka nagłej śmierci sercowej właśnie w poniedziałki – i dotyczy to zarówno mężczyzn, jak i kobiet w różnym wieku.