Bifidobacterium longum

To jeden z pierwszych mikrobów zasiedlających jelita niemowlęcia. Jest gatunkiem Gram-dodatniej, nieruchomej bakterii beztlenowej. Ma kształt prostej lub lekko wygiętej pałeczki, często rozwidlonej na końcach (stąd nazwa bifidus, czyli rozdwojony). Może występować pojedynczo, w parach, w krótkich łańcuszkach lub w grupach tworzących układy przypominające litery V i Y. B. longum bierze udział w fermentacji składników pokarmowych, syntezie witamin, a także konkuruje z patogenami o zasoby i przestrzeń w jelitach. Pomaga utrzymywać szczelność bariery jelitowej. Ilustracja: pulsar/AI

Faecalibacterium prausnitzii

Pałeczka, która ma zdolność do produkcji maślanu – kwasu tłuszczowego o krótkim łańcuchu, niezbędnego do ochrony bariery jelitowej i modulowania odpowiedzi immunologicznej. Często określana jako „bakteria przeciwzapalna”, ponieważ może regulować reakcje zapalne w jelicie. Stanowi ok. 5–15 proc. całkowitej populacji bakteryjnej w zdrowym jelicie człowieka. Ilustracja: pulsar/AI

Bacteroides thetaiotaomicron

Przedstawiciele Bacteroides to nawet 1/4 populacji drobnoustrojów w jelicie dorosłego człowieka. B. thetaiotaomicron trawi substancje roślinne, których nie rozkładają nasze enzymy jelitowe. Pobudza także angiogenezę, czyli tworzenie nowych naczyń krwionośnych, podczas rozwoju jelit, co zwiększa zdolność człowieka do wchłaniania składników odżywczych. Niedawne badania pokazują również, że może utrzymywać populację wyspecjalizowanych komórek produkujących hormony w jelicie, w tym serotoninę i GLP-1. Ilustracja: pulsar/AI

Akkermansia muciniphila

Owalny beztlenowiec będący jedynym z najlepiej poznanych przedstawicieli typu Verrucomicrobia w jelitach człowieka. Stanowi do 5 proc. populacji bakteryjnej, plasując się w czołówce 20 najliczniejszych gatunków. Żyje głównie w jelicie grubym, gdzie odżywia się mucyną – białkiem wchodzącym w skład śluzu jelitowego. Rozkładając ją, bakteria pobudza jednocześnie jej produkcję. Akkermansia muciniphila wzmacnia integralność bariery jelitowej, stymuluje układ odpornościowy i łagodzi stany zapalne. Jej większa liczebność w jelicie sprzyja zdrowiu metabolicznemu oraz poprawia insulinowrażliwość. Ilustracja: pulsar/AI

Roseburia intestinalis

Rodzaj nazwany na cześć Theodora Rosebury’ego, amerykańskiego mikrobiologa, za jego przełomowy wkład w dziedzinę mikrobiomu jamy ustnej. Bakteria wytwarza maślan – krótkołańcuchowy kwas tłuszczowy będący głównym źródłem energii dla komórek wyściełających jelito grube. Ma postać lekko zakrzywionych pałeczek wyposażonych w liczne wici. Jej obecność i aktywność w dużej mierze zależy od ilości spożywanego błonnika, który stanowi dla niej główne źródło pożywienia w procesie fermentacji. Stanowi ok. 2 proc. mikrobioty jelit. Ilustracja: pulsar/AI

Sanprobi Immuno + Witamina D3

Mykrobiotyk Duo Sanprobi Pro-Immune

Sanprobi Błonnik – Gos

Mykrobiotyk Duo Sanprobi Pro-Psyche

Sanprobi Barrier Forte